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Termine für Crashkurse Selbstverteidigung

Sonntag, 24. Jan. 2016 — 16.00 Uhr – 19.00 Uhr (3 Std) , im OMEGA Sports Dellbrück:

Crashkurs :   – FRAUEN Selbstverteidigung –     VOLL !!!

Sonntag, 14. Feb. 2016 — 16.00 Uhr – 19.00 Uhr (3 Std) , im OMEGA Sports Dellbrück:

Crashkurs :    – Effektive Selbstverteidigung für Frauen und Männer –     noch Plätze frei!

Sonntag, 21. Feb. 2016 — 16.00 Uhr – 19.00 Uhr (3 Std) , im OMEGA Sports Dellbrück:

Crashkurs :    – FRAUEN Selbstverteidigung –    noch Plätze frei!

Wehrt euch !

Schnelle Hilfe zum aktuellen Thema in Köln  Effektivste Selbstverteidigung

Wir bieten kurzfristig in den nächsten Wochen,
„Crashkurse“ im Raum Köln / Berg.Gladbach an:

 

 

Professionelle  Selbstverteidigung 

. . . in nur 3 Stunden erlernt.

 – Blitzdefense –

 

  •   Gewaltprävention
  •   Effektive Selbstverteidigung
  •   Einfache Techniken, individuell angepasst
  •   Schnell, kompromisslos und konsequent
  •   Verteidigung gegen Waffen und mehrere Gegner !
Für Frauen und für Männer

 

Teilnahmegebühren: Jugendl.ab 16 Jahren :  30,- €

                                                                   Erwachsene :  40,- €

Auch für Kleingruppen schon ab 6 Personen n.A.

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