Ein neuer Anfang ab 18.Mai wieder offen

Hallo liebe Schüler,

ENDLICH IST ES SOWEIT.

Ab Montag den 18.5.2020 starten wir wieder unseren Schulbetrieb.

Für die nächsten 2 Wochen gilt:

  • Die Gruppen und die Trainingsstartzeiten bleiben erstmal wie gehabt. Allerdings können wir nur mit jeweils 6 Schülern gleichzeitig trainieren, ohne Körperkontakt,mit Abstand und mit Maske (Erwachsene wie auch Kinder).
  • Wenn Ihr zur Schule kommt,könnt Ihr nicht auf unserem Parkplatz parken, da wir diesen als Wartebereich mit Schleusensystem nutzen.

  • Bringt ein großes Handtuch, Eure Handschuhe und eine Schutzmaske mit.
  • Seid schon vorher umgezogen, da die Umkleide geschlossen ist.
  • Die Trainingszeit wird etwas kürzer sein, da das Training mit Maske anstrengender ist und das Kontakttraining vorerst wegfällt.
  • Rechnet evtl. mit  ein paar Minuten Wartezeit.

Ich bitte Euch sich an die Einschränkungen anzupassen.

So. Nun kommt der „Auszug aus der Coronaschutzverordnung“, und die „Auslegungshinweise“ für unseren Schulbetrieb.

LEST DIESE BITTE SORGFÄLTIG DURCH,UND HALTET EUCH BITTE DARAN.  Wir (das Team) werden uns an diese Regeln auch STRENGSTENS halten.

Auszug aus der Coronaschutzverordnung zur Wiedereröffnung der Kampfkunstschule Bergisch Gladbach

§9 Sport

(1) Untersagt sind der nicht-kontaktfreie Sport- und Trainingsbetrieb sowie jeder Wettkampfbetrieb.

(4) Beim kontaktfreien Sport- und Trainingsbetrieb im Breiten- und Freizeitsport auf und in öffentlichen oder privaten Sportanlagen sowie im öffentlichen Raum sind geeignete Vorkehrungen zur Hygiene, zum Infektionsschutz, zur Steuerung des Zutritts und zur Gewährleistung eines Abstands von mindestens 1,5 Metern zwischen Personen (auch in Warteschlangen) sicherzustellen. Die Nutzung von Dusch- und Waschräumen, Umkleide-, Gesellschafts- und sonstigen Gemeinschaftsräumen sowie das Betreten der Sportanlage durch Zuschauer sind bis auf weiteres untersagt; bei Kindern bis 14 Jahren ist das Betreten der Sportanlage durch jeweils eine erwachsene Begleitperson zulässig.

Auszug Auslegungshinweise für unsere Kampfkunstschule

Folgende Auflagen sind zu beachten:

  1. Wir halten uns alle an die Coronaschutzverordnung (liegt zum Lesen bereit), der ab 11.Mai 2020 gültigen Fassung.
  2. Schüler und Ausbilder mit Symptomen einer Atemwegsinfektion dürfen die Schule nicht betreten.
  3. Alle Teilnehmer müssen sich vor Betreten der Schule die Hände desinfizieren (Bereitstellung Desinfektionsmittel mind. „begrenzt viruzid“). Auf nicht kontaktfreie Begrüßungsrituale (Händeschütteln etc.) ist zu verzichten.
  4. Kundenkontaktdaten, sowie Zeitpunkt des Betretens und Verlassens der Schule, sowie die Teilnahme an bestimmten Kursen, sind zur Ermöglichung einer Kontaktpersonennachverfolgung zu dokumentieren. Gästen und Schülern, die nicht zur Einhaltung der nachfolgenden Regeln bereit sind, ist im Rahmen des Hausrechtes der Zutritt zu verwehren.
  5. Beratung von Neueinsteiger und Probanten ist unter Einhaltung der Hygienevorschriften und Abgabe von Kontaktdaten möglich. Probetraining ist erst ab 3.Juni möglich.  
  6. Die Nutzung der Umkleide. ist bis auf Weiteres untersagt. Nur die Schuhe werden im „Grünbereich“ der Schule gewechselt. Sich umziehen ist in der Schule, wie auch im äußeren Wartebereich nicht erlaubt.
  7. Das Trainieren mit Körperkontakt ist bis zum 1. Juni verboten!
  8. Alle müssen grundsätzlich eine Mund-Nase-Bedeckung tragen! Ausbilder und Lehrer können – sofern dies zur Ausübung ihrer Tätigkeit erforderlich ist (beim Zählen, Erklären oder Lehren) – unter Wahrung der Abstandsregeln auf eine Mund-Nase-Bedeckung verzichten, müssen diese aber jederzeit bei sich haben.
  9. Aufgrund der Aerosolbelastung durch das Tragen der Masken, ist jedes hochintensive  Ausdauertraining vorerst untersagt (wir bleiben unter einem Puls von 120).
  10. Die Kontaktflächen aller Sportgeräte (bspw. Stöcke, Sandsack) sowie weitere Kontaktflächen (bspw. Ablagen) sind nach jedem Gebrauch mit einem fettlösenden Reiniger zu reinigen oder mit einem geeigneten (mind. „begrenzt viruziden“) Desinfektionsmittel zu desinfizieren. Hierzu sind zusätzliche Desinfektionsmittelspender/-flaschen aufzustellen. (Schüler)
  11. Sportequipment, wie Matten und Stoffwandsäcke, etc., deren Kontaktflächen schlecht zu desinfizieren sind, dürfen den Kunden nicht zur Verfügung gestellt werden.
  12. In Sanitärräumen sind Händedesinfektionsmittel, Flüssigseife und Einmalhandtücher zur Verfügung zu stellen. Sanitärräume sind in kurzen Intervallen (mind. zweimal täglich) zu reinigen. (Ausbilder)
  13. Abfälle müssen in kurzen Intervallen (mind. zweimal täglich) und sicher entfernt werden. (Ausbilder)
  14. Der Zugang zur Schule ist so zu regeln, dass für jeden Kunden ein Mindestabstand von 2 m in alle Richtungen gegeben ist. (Ausbilder, Lehrer)
  15. Über die Bewegungsflächen ist eine Raumskizze zu erstellen, aus der sich die Abstände erkennen lassen. Diese ist vor Ort vorzuhalten. (Lehrer)
  16. Die Mitarbeitenden werden in die vorgenannten Schutzmaßnahmen und Verhaltensregeln (inkl. allg. Regeln des Infektionsschutzes wie „Niesetikette“ etc.) eingewiesen. Kundinnen und Kunden werden durch Hinweisschilder, Aushänge usw. über die einzuhaltenden Regeln informiert. (Lehrer)

Alle weiteren Infos bekommt Ihr in unserer Schule.

Also Los!!! Bewegt Euch!!! Wir fangen ALLE (selbst der Sifu) bei Null an.

Keine Angst,keiner wird überfordert und KEINER muß in der Schule Angst vor einer Ansteckung haben.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Wir freuen uns auf Euch

Euer Sifu Marcus Senz und Team

 

 

 

DANKESCHÖN

Ich bedanke mich hiermit bei allen Schülern welche uns weiterhin unterstützen.

Ich bedanke mich hiermit bei allen Eltern welche uns weiterhin unterstützen.

Und ich bedanke mich besonders bei den Menschen die nicht aktiv in unserer Schule trainieren, aber uns trotzdem proaktiv unterstützen.

Durch Euch bleibt diese Schule erhalten und wird diese schwierige Situation durch Eure Liebe überstehen.

Deshalb das passende Video „Glück &Liebe“ für Euch.

Dies ist ein kleiner Ausschnitt aus meinem 4.Vortrag „Das Quantenbewusstsein“, aus der Vortragsreihe „Freitags gibts Fisch“. Es soll daran erinnern das Glück eine Einstellungssache ist und was die Liebe bedeutet.

Und JA ! Liebe gehört zum Thema Quantenbewusstsein. Sie ist die Ur-Energie, und eine der unsichtbaren Kräfte die uns umgibt.

 

Sifu sagt:“Disziplin heisst Verzichten. Und wer verzichtet, lernt Wertschätzung. Und wer Werte schätzt, wird Zufriedenheit und Glück spüren.“

Ich hoffe wir sehen uns bald wieder, auch wenn es mit Atemschutzmaske ist.

In diesem Sinne,

Euer Sifu Marcus Senz

❗️❗️❗️ CORONA UPDATE ❗️❗️❗️

Liebe Mitglieder, liebe Eltern!

Leider wurden Fitnessstudios, Gesundheitsstudios und Kampfkunstschulen, also Einrichtungen, die gerade in der jetzigen Krise unser Immunsystem und unsere Gesundheit fördern, bei der ersten Lockerungsphase der Corona-Maßnahmen nicht berücksichtigt. Wir hoffen nun, dass wir in der zweiten Lockerungsphase am 06. Mai berücksichtig werden.

Wir sind durch aus in der Lage mit den Auflagen der Abstand und Hygienevorschriften Euch das Training in unserer Kampfkunstschule anzubieten. Wir können sehr gut nachvollziehen, dass Ihr Euch mehr denn je nach einem Training sehnt und wir geben unser Bestes Euch dieses bald zu ermöglichen.

Viele von Euch haben ihre Solidarität bekundet und deutlich werden lassen, wie wichtig Euch der Erhalt unserer Kampfkunstschule ist. Das macht mich stolz.

Vielen Dank für Eure Treue und weitere Unterstützung.

Wir wissen das sehr zu schätzen!

Bitte behaltet unsere Onlinepräsenzen wie Webseite und YouTube im Auge. Hier werden wir Neuigkeiten veröffentlichen. Natürlich stehen wir Euch sehr gerne wie gewohnt per E-Mail und Telefon zur Verfügung. 

Wir freuen uns schon sehr auf das Wiedersehen mit Euch!

 

Herzliche Grüße

 

Trotzdem in Bewegung bleiben

Liebe Schüler, liebe Eltern,

durch eine Allgemeinverfügung der Landesregierung NRW, ist es leider auch uns nun untersagt weiteres Gruppentraining und Veranstaltungen jeglicher Art anzubieten.

Das heißt: Bis einschließlich den 19.April 2020 findet hier leider kein Unterricht statt.

Wir sind und bleiben natürlich auf dem aktuellen Stand was Corona betrifft und informieren Euch auf unserer Website:  www.wu-wei-wing-tzun.de, sobald sich etwas zum Schulbetrieb ändert.

Einfach einloggen bei Mitgliederbereich (Login Name und Passwort stehen auf dem Vertrag), und dann unter NEWS schauen.

– Für Eure persönlichen Fragen,

– für alle sonstigen Informationen was unsere Schule angeht,

stehen wir Euch telefonisch, von 13 Uhr bis 22 Uhr,  jeden Tag zur Verfügung.

Tel. Nr.: 01578 /1641486

Viel Spaß mit: „Hausaufgaben für meine Schüler Teil 1“ 

 VIDEO :      https://youtu.be/4aomRbFVlSA

Es beinhaltet:

  • Mein Apell an Euch
  • Inspiration für andere Gedanken
  • Heimtraining

 

Bleibt uns treu und gesund

Euer Sifu Marcus Senz

und Team

Trotz Corona in Bewegung bleiben

Liebe Schüler, liebe Eltern,

durch eine Allgemeinverfügung der Landesregierung NRW, ist es leider auch uns nun untersagt weiteres Gruppentraining und öffentliche Veranstaltungen anzubieten.

Das heißt: Bis einschließlich den 19.April 2020 findet hier leider kein Unterricht statt.

Wir sind und bleiben natürlich auf dem aktuellen Stand was Corona betrifft und informieren Euch über unsere Website: www.wu-wei-wing-tzun.de, sobald sich etwas zum Schulbetrieb ändert.

Wir müssen jetzt zusammenhalten und das Beste daraus machen.

Was könnt Ihr für uns tun?

  • Damit der Schulbetrieb wieder wie gewohnt ab 20.April starten kann, bitten wir Euch nur darum Euren Mitgliedsbeitrag im April wie gewohnt zu entrichten.

Was wir für Euch tun können und werden?

  • Wir werden für alle Kinder und jugendlichen Mitglieder beim nächsten Lehrgang die Teilnehmergebühr entfallen lassen.
  • Wir werden allen erwachsenen Mitgliedern eine Einzelstunde gratis! bei einem Eurer Ausbilder anbieten

Inwieweit wir wo und wann das Einzeltraining anbieten dürfen, muss noch abgeklärt werden.     Natürlich steht Euch unser Team soweit es geht für die nächsten Wochen zur Verfügung.

– Für die Terminabsprache der Einzelstunden,

– für alle sonstigen Informationen was unsere Schule angeht,

– für Eure persönlichen Fragen,

stehen wir, Euer Sifu und das Team, Euch telefonisch von 13 Uhr bis 22 Uhr jeden Tag zur Verfügung.

Tel. Nr.: 01578 /1641486

Hier noch eine Hilfe zum Thema: „Trotz Corona in Bewegung bleiben.“

Hier sind erstmal Eure Hausaufgaben:

Auf unserem YouTube Kanal: Senz Wu Wei Wing Tzun https://www.youtube.com/channel/UCnPWwuf5NjkUpTfDqSq0-wg

findet Ihr eine Playlist: Wing Chun BASICS https://www.youtube.com/watch?v=KyfUj-qlMWQ&list=PLtIqaJ7eieNaV0SFZ4JlkPl26BSI44BWc

  1. Dort sind Siu Nim Tao 1.Form und Chum Kiu 2.Form.            Diese Formen mind. einmal am Tag praktizieren.
  2. Andere Videos dieser Playlist analysieren und die Partnerübungen als Koordinationsübung umsetzen.
  3. Euer Sifu wird die nächsten Tage auf diese Playlist neue Videos stellen mit der Kennzeichnung:

„Hausaufgaben für meine Schüler“.

Dort gebe ich Euch dann Übungen vor für zu Hause

und ich gebe Euch Theorie aus Unterricht und Vorträgen.

Abonniert unseren Kanal und aktiviert das Glöckchen, um aktuell zu bleiben.

———————————————————————————DAS ERSTE VIDEO IST DA !!! https://youtu.be/4aomRbFVlSA

Viel Spaß mit: „Hausaufgaben für meine Schüler Teil 1“ 

Es beinhaltet:

  • Mein Apell an Euch
  • Inspiration für andere Gedanken
  • Heimtraining

—————————————————————————- …und hier was WICHTIGES zum Teilen an die Menschheit https://youtu.be/miS9MGqvWDM

—————————————————————————-„Hausaufgaben für meine Schüler Teil 2“

Es beinhaltet:

-Inspiration für andere Gedanken

-Heimtraining

-Ein BONUS als Abspann „Augen und Ohrenschmaus“ fürs Gemüt

Viel Spaß dabei.


NEUES VIDEO:“Hausaufgaben für meine Schüler Teil 3″

Es beinhaltet:

  • Inspiration für andere Gedanken Siu Nim Tao (Asp 4), Chum Kiu (mix)!!!
  • Heimtraining, Theorie, Koordination,
  • Holzpuppe (menschl.), Partnerübungen,
  • Stockübungen,

und als BONUS gibts „OUTTAKES“!!!

  • Hört den genialen Song(text) von der Chum Kiu Form

Viel Spaß dabei!

Nicht vergessen: Daumen hoch & kommentieren.

Bleibt stark und in Bewegung.

Wir sind in Herz und Gedanken bei Euch

Euer Sifu Marcus Senz

und Team