Schlagwort-Archive: selbstbehauptung

Selbstverteidigung für Anfänger Crashkurs „Wehrt euch“ 2021

2021-06-09 msenz Schreibe einen Kommentar

Crashkurs: Selbstverteidigung für Anfänger am 27.6.2021

Lernt in 3 Stunden mit Sifu Marcus Senz und seinem Team in freundlicher Atmosphäre, wie ihr euch mit einfachen Prinzipien und Techniken, wirkungsvoll und konsequent gegen einen oder mehreren Tätern verteidigen könnt.

Teilnahmegebühr pro Person: 59,- €
Anmeldungen telefonisch, oder in unserer Kampfkunstschule in der Mülheimer Str.30,
51469 Bergisch Gladbach, bis spätestens Samstag,den 21.06.2021

Tel.: 01578/ 1641486

YouTube Kanal: Senz Wu Wei Wing Tzun

Videoausschnitt aus unserem Crashkurs:
https://www.youtube.com/watch?v=nS5elnO-mTA&feature=youtu.be
Unsere Playlist:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtIqaJ7eieNZksJKVH5dkCLdn1GPNjUJm

News, Seminare/Lehrgänge

Selbstverteidigung für Senioren

2018-11-19 msenz 2 Kommentare

Selbstverteidigung für Senioren (Junggebliebene). Jede Woche Freitags ab 16 Uhr in der Kampfkunstschule Bergisch Gladbach.

Probetraining kostenlos (bitte vorher Termin vereinbaren)

Schaut euch das Video vom Training mal an.

Dieses Video zeigt Ausschnitte aus der Seniorengruppe der Kampfkunstschule Bergisch Gladbach. Die Damen und Herren lernen und trainieren regelmäßig einmal pro Woche Wu Wei Wing Tzun. Ein Kung Fu Stil der Shaolin der zur reinen zivilen Selbstverteidigung entwickelt wurde.
Bei dieser Gruppe wird natürlich das Alter (ab 50 Jahre bis 99 Jahre) berücksichtigt, körperlich und geistig.
Es fördert die Beweglichkeit, kognitive Fähigkeiten, Gesundheit für Körper und Geist.
Automatisierte, effektivste Selbstverteidigung, die auf physikalischen, anatomischen Prinzipien aufbaut.
Lust auf mehr?
https://www.youtube.com/channel/UCnPWwuf5NjkUpTfDqSq0-wg

News, Uncategorized

WIR SIND IM FERNSEHEN ZU SEHEN (RTL)

2018-05-31 msenz Schreibe einen Kommentar

WIR KOMMEN INS FERSEHEN, AUF RTL.

„Die Faktenchecker“ von TVISION waren in unserer Kampfkunstschule Bergisch Gladbach, und haben zu den Themen Selbstvertrauen und Selbstverteidigung einen Bericht für ihre Sendung am 2. Juni 2018 um 9.15 Uhr auf RTL zusammengestellt.

Schaut hier die Folge:

https://www.dropbox.com/s/so147oeag5nrfvj/Selbstvertrauen%20durch%20Selbstverteidigung.mp4?dl=0

Ich danke dem Team von Tvision und unseren Schülern und Mitwirkenden für den erstklassigen Einsatz.