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Crashkurs „Selbstverteidigung für Anfänger“

 
Am Sonntag den 22.08.2021 von 12 Uhr bis 15 Uhr.
 
Lernt in 3 Stunden mit Sifu Marcus Senz und seinem Team in freundlicher Atmosphäre, wie ihr euch mit einfachen Prinzipien und Techniken, wirkungsvoll und konsequent gegen einen oder mehrere Täter verteidigen könnt.
 
Unser Angebot pro Person: 59,- € 
 
Anmeldungen telefonisch oder vor Ort bis spätestens: 15.8.2021
 
Kampfkunstschule Bergisch Gladbach,
Mülheimer Str. 30
51469 Bergisch Gladbach
Tel.: 01578/ 1641486 
 
 

Selbstverteidigung für Senioren

Selbstverteidigung für Senioren (Junggebliebene). Jede Woche Freitags ab 16 Uhr in der Kampfkunstschule Bergisch Gladbach.

Probetraining kostenlos (bitte vorher Termin vereinbaren)

Schaut euch das Video vom Training mal an.

Dieses Video zeigt Ausschnitte aus der Seniorengruppe der Kampfkunstschule Bergisch Gladbach. Die Damen und Herren lernen und trainieren regelmäßig einmal pro Woche Wu Wei Wing Tzun. Ein Kung Fu Stil der Shaolin der zur reinen zivilen Selbstverteidigung entwickelt wurde.
Bei dieser Gruppe wird natürlich das Alter (ab 50 Jahre bis 99 Jahre) berücksichtigt, körperlich und geistig.
Es fördert die Beweglichkeit, kognitive Fähigkeiten, Gesundheit für Körper und Geist.
Automatisierte, effektivste Selbstverteidigung, die auf physikalischen, anatomischen Prinzipien aufbaut.
Lust auf mehr?
https://www.youtube.com/channel/UCnPWwuf5NjkUpTfDqSq0-wg

WIR SIND IM FERNSEHEN ZU SEHEN (RTL)

WIR KOMMEN INS FERSEHEN, AUF RTL.

„Die Faktenchecker“ von TVISION waren in unserer Kampfkunstschule Bergisch Gladbach, und haben zu den Themen Selbstvertrauen und Selbstverteidigung einen Bericht für ihre Sendung am 2. Juni 2018 um 9.15 Uhr auf RTL zusammengestellt.

Schaut hier die Folge:

https://www.dropbox.com/s/so147oeag5nrfvj/Selbstvertrauen%20durch%20Selbstverteidigung.mp4?dl=0

Ich danke dem Team von Tvision und unseren Schülern und Mitwirkenden für den erstklassigen Einsatz.

NEUE VIDEOS …

Die Wissenschaft der Selbstverteidigung.

Erklärt von Sifu Senz, zu seinem Jubiläum „40 Jahre Kampfkunst“.

Straßenfest Dellbrück 2017 auf der  „Veedels“ Bühne.

Teil 1 von 2

https://www.youtube.com/watch?v=BfybZsvl8WU&feature=youtu.be

…und Teil 2

https://youtu.be/lVCq_FQT8JY

Finger hoch, nicht vergessen. Danke