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Selbstverteidigung für Senioren

Selbstverteidigung für Senioren (Junggebliebene). Jede Woche Freitags ab 16 Uhr in der Kampfkunstschule Bergisch Gladbach.

Probetraining kostenlos (bitte vorher Termin vereinbaren)

Schaut euch das Video vom Training mal an.

Dieses Video zeigt Ausschnitte aus der Seniorengruppe der Kampfkunstschule Bergisch Gladbach. Die Damen und Herren lernen und trainieren regelmäßig einmal pro Woche Wu Wei Wing Tzun. Ein Kung Fu Stil der Shaolin der zur reinen zivilen Selbstverteidigung entwickelt wurde.
Bei dieser Gruppe wird natürlich das Alter (ab 50 Jahre bis 99 Jahre) berücksichtigt, körperlich und geistig.
Es fördert die Beweglichkeit, kognitive Fähigkeiten, Gesundheit für Körper und Geist.
Automatisierte, effektivste Selbstverteidigung, die auf physikalischen, anatomischen Prinzipien aufbaut.
Lust auf mehr?
https://www.youtube.com/channel/UCnPWwuf5NjkUpTfDqSq0-wg

WIR SIND IM FERNSEHEN ZU SEHEN (RTL)

WIR KOMMEN INS FERSEHEN, AUF RTL.

„Die Faktenchecker“ von TVISION waren in unserer Kampfkunstschule Bergisch Gladbach, und haben zu den Themen Selbstvertrauen und Selbstverteidigung einen Bericht für ihre Sendung am 2. Juni 2018 um 9.15 Uhr auf RTL zusammengestellt.

Schaut hier die Folge:

https://www.dropbox.com/s/so147oeag5nrfvj/Selbstvertrauen%20durch%20Selbstverteidigung.mp4?dl=0

Ich danke dem Team von Tvision und unseren Schülern und Mitwirkenden für den erstklassigen Einsatz.